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Allenamento Mentale

Il primo livello operativo della Longevity Mental Academy.

Un percorso guidato per costruire nel tempo
stabilità mentale, lucidità, disciplina e direzione.

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Non è motivazione.

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È allenamento.

59 € al mese

Perché nasce l’Allenamento Mentale

Molte persone comprendono concetti importanti.

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Leggono.
Si motivano.
Sentono che devono cambiare.

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Ma dopo pochi giorni tornano al punto di partenza.

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Non perché manchi volontà.

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Perché manca continuità nell’allenamento.

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L’Allenamento Mentale nasce per questo.

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Per trasformare intuizioni, letture e buone intenzioni
in una pratica stabile nel tempo.

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Per chi è questo percorso

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L’Allenamento Mentale è pensato per chi sente di avere bisogno di più struttura interiore.

È adatto a chi:

  • vuole costruire disciplina mentale

  • sente dispersione e mancanza di direzione

  • vuole allenare lucidità e presenza

  • ha iniziato dal libro e vuole continuare

  • cerca un contesto serio ma accessibile

Non è pensato per chi cerca entusiasmo temporaneo.

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È pensato per chi sceglie di allenarsi.

Cosa succede dentro l’Allenamento Mentale

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Cosa sviluppi nel tempo

Allenare la mente non significa sentirsi meglio per qualche ora.


Significa costruire una struttura interiore più stabile.

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Nel tempo sviluppi:

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  • maggiore lucidità mentale

  • più stabilità emotiva

  • maggiore disciplina personale

  • più presenza nelle decisioni

  • una direzione più chiara

  • più capacità di guidare te stesso

Un primo livello accessibile, ma serio

L’Allenamento Mentale è il primo ingresso operativo nell’Accademia.

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Per questo è stato pensato come un livello accessibile.

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59 euro al mese non rappresentano un semplice abbonamento.
Rappresentano una soglia concreta di impegno.

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Un modo per iniziare ad allenarti sul serio, senza dover entrare subito in un percorso più avanzato.

59 € al mese

Primo livello operativo della Longevity Mental Academy

Come funziona l’allenamento

La mente cambia con la ripetizione.

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Per questo il metodo dell’Allenamento Mentale si basa su quattro principi.

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Dove si colloca nel percorso dell’Accademia

L’Allenamento Mentale non è il punto di arrivo.
È il primo livello operativo dell’Accademia.

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Molte persone iniziano dal libro.
Poi entrano qui.

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Da qui, alcune scelgono di continuare con percorsi più profondi e strutturati.

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Domande frequenti

1. È adatto anche se parto da una situazione di confusione o stanchezza mentale?
Sì, perché è pensato proprio per riportare ordine, continuità e allenamento progressivo.

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2. Devo avere già letto il libro?
Non è obbligatorio, ma è fortemente consigliato perché il libro introduce il linguaggio dell’Accademia.

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3. Ci sono incontri dal vivo o solo contenuti registrati?
Il percorso prevede allenamento guidato e momenti di incontro, secondo la struttura definita dall’Accademia.

 

4. Posso interrompere quando voglio?
Sì, il livello base è pensato come ingresso accessibile e progressivo.

 

5. È già il percorso completo?
No. È il primo livello operativo dell’Accademia.

La mente cambia quando inizia ad allenarsi davvero

Se senti che è il momento di iniziare in modo serio, questo è il primo passo operativo.

Longevity Mental Academy del Dott. Giuseppe Galassi 2025

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